Sportmentaltrainer:in und Sportmentalcoach
Mental starke Sportler:innen sind in der Lage, jederzeit den passenden Fokus, die optimale mentale Spannung sowie die erforderliche Handlungsschnelligkeit einzusetzen. Als Sportmentaltrainer:in lernen Sie Sportbegeisterte mental optimal auf Training und Wettkampf vorzubereiten bzw. Sie zu Bestleistungen zu begleiten.
Dieser Kurs eignet sich für alle, welche in Ihrem Sport all Ihre mentalen Fähigkeiten und Fertigkeiten optimal einsetzen möchten. Angesprochen werden auch alle Trainer:innen, vom Jugend-Amateurbereich (Kinder ab ca. 9 Jahren) bis hin zu Professionals. Unser zertifizierter Sportmentaltrainer:in Lehrgang ist praxisnah und elementar wichtige Basics des Sportmentaltrainings. Die Inhalte und die erlernten Methoden können in sämtlichen Sportarten angewendet werden. Jede/r ausgebildete/r Sportmentaltrainer:in ist im Anschluß an die Ausbildung in der Lage, weitere für seinen Sport spezifische Methoden und Tools in seine tägliche Arbeit einzubinden. Als zukünftige Sportmentaltrainer:in erhalten alle Absolvent:innen auch nach der Grundlagenausbildung für die tägliche Praxis weitergehende spezifische Unterstützung sowie Weiterbildungsangebote.
Sportmentaltraining ist weit mehr als nur visualisieren zu lernen!
Sportmentalcoaching ist eine systemische Begleitung von Sportler:innen!
Hans-Jürgen Kaschak ist Buchautor und ehemaliger Leistungssportler. Er betreut Profisportler:innen aus unterschiedlichen Sportarten, wobei in seinem Wirken der Fußball einen Schwerpunkt darstellt.
Ziele, Herausforderungen, Leistungs- und Erwartungsdruck erfolgreich bewältigen. Sport-Mentaltraining ist die bewusste Aktivierung und Stimulanz der Selbststeuerung von Gedanken-, Gefühls-, Handlungs- und Reaktionsprozessen. Dass mentale Aspekte im Wettkampfsport eine große Rolle spielen, ist keine neue Erkenntnis und als Sportmentaltrainer-in stellt man für Sportler/-innen eine wichtige Ünterstützung bereit.
Sportmentaltraining ist ein Teilbereich der Sportpsychologie und in diesem Kurs lernen Sie eine Vielzahl von Methoden, Tools und Skills kennen, welche im Sport zum Erreichen seines Ziels und zur Leistungssteigerung hilfreich sind.
Der Mehrwert dieses Kurses besteht in der Kombination einer
Trainer:in und Coach-Ausbildung kombiniert.
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Aufbau der Weiterbildung zum/r Sportmentaltrainer:in
Grundlage für die Weiterbildung zum/r Sportmentaltrainer-in ist die erfolgreiche Absolvierung der Mentaltrainer/-innen -Coach Ausbildung.
Wer bei einem andere Ausbildungsinstitut eine Coachingausbildung oder vergleichbare Grundlagenausbildung (z.B. NLP) absolviert hat, kann diese für unsere Sportmentaltrainer:in Ausbildung nach Rücksprache mit uns anrechnen lassen.
Teilnehmer:innen mit einer Verbands-Sporttrainerausbildung können individuell nach weitergehenden Kenntnissen und einem persönlichen Gespräch zur Ausbildung zugelassen werden.
Die Weiterbildung zum Sportmentaltrainer:in und Sportmentalcoach gliedert sich wie folgt in drei Ausbildungsbereiche, welche jeweils einzeln gebucht werden können.
Sportmentaltrainer:in - Coach Practitioner
Dieser Kurs vermittelt spezifische Kenntnis in Bezug auf mentale Fähigkeiten und Fertigkeiten im sportlichen Einsatz. Mit den Lerninhalten sist man als zukünftige/r Sportmentaltrainer:in in der Lage, eigene Klienten im sportlichen Bereich zu betreuen. Darüber hinaus können eigene Informationsveranstaltungen durchgeführt werden und man profitiert vom Netzwerk der Mentalakademie Europa.
Team Sportmentaltrainer:in - Coach
Dieser Weiterbildungskurs setzt die Absolvierung des Practitionerrkurses zum/r Sportmentaltrainer:in voraus. Bei diesem Kurs wird insbesondere auf die mentalen Besonderheit im Teamsport eingegangen. Ein weiterer Bereich sind die Vermittlung von Führungskompetenzen und das Erlernen von Führungsinstrumenten.
Sportmentaltrainer:in Master
Grundvoraussetzung für die Teilnahme an diesem Kurs ist die erfolgreiche Absolvierung des Practinior-Kurses. Der Inhalt des Sportmentaltrainer:in Masterkurses beinhaltet unter anderem die Bereiche Selbsthypnose, erweiterte Emotionsregulierung, Konfliktlösung nach dem Harvard-Konzept, sportbezogener Resillienzaufbau, HRV-Biofeedback, Systeme der Leistungsdiagnostik, Blockadelösen durch Introvision.
Ihr persönlicher Vorteil als Sportmentaltrainer:in
Die Practitioner–Sportmentaltrainer:in -Coach Weiterbildung vermittelt Ihnen ausgewählte Grundlagen eines nachhaltigen Sportmentaltrainings. Mit dem erlernten Wissen können Sie als zukünftige/r Sportmentaltrainer:in ambitionierte Amateaursportler wie auch Leistungssportler effektiv unterstützen. In diesem kurzweiligen Weiterbildungskurs für Mentaltrainer:innen / Coaches wird auch auf eine systemisch orientierte Begleitung von Sportler/innen eingegangen, so das Sie nach der Weiterbildung nicht nur als Sportmentalrainer:in Wissen vermitteln, sondern auch als Sportmentalcoach spezifisch Sportler:innen begleiten können.
Die Weiterbildungsdauer beträgt 5 Tage (40 Stunden) mit den Schwerpunkten Werteanalyse, Stärkenanalyse und Zielarbeit. Zusätzlich erlernen Sie spezielle Entspannungsübungen und Visualisierungsverfahren. Die Themen Flow, Erfolgsstrategien, Aktivierung seiner Ressourcen, Ressilienz sind weitere Themenbereich der Weiterbildung
Die Team Sportmentaltrainer:in Weiterbildung vermittelt zusätzlich zur Practitioner Weiterbildung die erforderlichen Fachkenntnisse um mit Teams arbeiten zu können. In dieser Weiterbildung sind die Themen Teambuilding, Konfliktlösung und Rollen im Team eine der Schwerpunkte.
In der Master Sportmentaltrainer:in Weiterbildung werden die in der Practitioner Weiterbildung erlernten Methoden und Tools weitergehend vertieft. Zudem erhalten Sie Einblick in das HRV-Biofeedback Analysesystem, erfahren die Wechselwirkung zwischen Körper und Bewusstseinsprozesse, lernen Charakterbildung im Sport auf Grundlage der positiven Psychologie kennen. Sie lernen zwischen Training, Coaching und Therapiebedarf zu unterscheiden und gehen tiefer in die Thematik der Blockadenlösung mit den Methoden der Introvision und schnellen Augenbewegung ein. Weiters lernen Sie die Technik der Selbsthypnose kennen, damit Sie diese Ihren Klienten ebenfalls vermitteln können. Mit einer weiteren QiGong Übung und Meditation vervollständigen Sie den Masterkurs zum Sportmentaltrainer:in.
Auszug des LERNINHALTES zum/r Sportmentaltrainer:in
- Methoden des systemischen Coachings
- Erkenntnisse und Anwendungen der positiven Psychologie
- Kommunikationmethoden und Modelle
- Lösungsfokussierte Fragetechniken
- Affirmationstechniken
- Methoden der Hypnosetechnik
- Techniken der Introvision
- Entspannungsmethoden
- Werte-Arbeit, Lebensrollen
- Maslowsche Bedürfnisse
- Umgang mit Ängsten, Blockaden, Emotionen usw.
- Schlafoptimierung
- Konstruktives Denken, Glaubensmuster und Überzeugungen erkennen, Erlaubersätze formulieren
- Zielarbeit (SMART / KRAFT / Zielrahmen)
- Denken und was im Körper passiert
- Auftrragsklärung
- systemische Grundhaltung im Coaching
- Dysfunktionalität
- Selbstreflexion und Selbstmanagement
- Präsentation und Überzeugen
- Muster erkennen und Verändern
- Morphogenetische Felder, Erklärungen aus der Quantenphysik
- Glücksfaktoren, Flow
- Salutogenese
- Umfangreiche Methoden, Techniken, Interventionen für die Arbeit mit Kunden
- Onlinecoaching und Training
- Wie man mit Augenbewegungen Blockaden löst
- Charkter und Persönlichkeit (VIA)
Damit die Teilnehmer auch optimal auf ihre zukünftige Tätigkeit als Trainer und Coach vorbereitet werden, wird großer Wert auf eine praxisnahe Ausbildung und aktive Teilnahme der Absolventen an den praktischen Übungen gelegt.
Ein unschlagbares Plus unserer Kooperation mit der Mentalakademie-Europa
Absolvent:innen der Mentalakademie Europa haben einen großen Mehrwert durch das gelebte Kompetenz-Netzwerk.
Gemeinsam bieten wir für Kunden die Probleme lösen möchten, Lösungen im mentalen Bereich an.
Seminare – Workshops – Beratungen
Termine Sportmentaltrainer-in Practitioner
Sportmentaltrainer/-in und Coach
Seminarort Raum München (Meist in der Sportschule Oberhaching)
Seminarorte Österreich Wien und Kärnten
5 Tage (40 Std.)
Trainer
Informationen im Detail
Ihre Investition als Sportmentaltrainer-in
Sportmentaltrainer-in Practitioner: € 790,00
(Voraussetzung Mentaltrainer-/Coach oder vergleichbare Vorqualifikation)
Sportmentaltrainer-in Master: € 790,00
(Voraussetzung Teilnahme am Practitioner-Kurs)
Team Sportmentaltrainer-in: € 590,00
(Voraussetzung Teilnahme am Practitioner oder Master – Kurs)
In den Kosten sind Arbeitsunterlagen, das Begleiten der Diplomarbeit und die kommisionelle Präsentation der Diplomarbeit inkludiert.
Dauer 1 Semester
Umfang 160 Einheiten
Umfang
- 40 Einheiten Sportmental Practitioner
- 40 Einheiten Sportmental Master
- 24 Einheiten Team-Sportmental
Nach erfolgreicher Teilnahme an den Kursen erhalten die Teilnehmer/-innen ein Zertifikat der Mentalakademie-Europa
Voraussetzungen
Sportmentaltrainer-in Ausbildung
Profitieren Sie von einem interessanten Abend mit spannenden Impulsen.
- zert. Mentaltrainerausbildung
- zert. Coachingausbildung oder vergleichbar
- Verbandstrainerausbildung (mit vorheriger Rücksprache)
- Leistungsportler (Vertragssportler) (mit vorheriger Rücksprache)
- Mindestalter 18 Jahre
(Jugendliche ab ca. 16 Jahre mit Zustimmung der Erziehungsberechtigten ist möglich, wenn z.B. über einen Verein angemeldet wird oder bereits ein Sport-Trainerlehrgang absolviert wurde)
Informationsgespräch!
Lernen Sie uns näher kennen.
Sie möchten mehr über die Mental4You oder die Mentalakademie Europa bzw. Ihren Ausbildungsleiter Hans-Jürgen Kaschak erfahren, dann vereinbaren Sie gerne ein Onlinemeeting zum kennenlernen.
- Lernen Sie Ihren Trainer online kennen
- Erfahren Sie, wie mentales Training funktioniert
- Nutzen Sie diese Möglichkeit für Ihre Fragen
Wir freuen uns, wenn Sie die Möglichkeit zum Online VideoCall nutzen. Kontaktieren Sie uns und fragen Sie nach möglichen Terminen, für welche wir uns Zeit für Sie nehmen.